最近出現一個健康相關的新聞，新聞發生在林口長庚醫院的病例，就是有名5歲男童因為誤食了強鹼，導致食道及消化道嚴重受傷，很不巧又感染到「困難梭狀桿菌」，所以有腹部腫脹、血便等嚴重的症狀，依照傳統治療方法都無效。長庚醫療團隊所幸想到，消化道問題就要用消化道產生物來治療的想法，將男童哥哥糞便中的腸道菌種移植到男童的腸道中，經過2週後治療，成功將男童消化道的症狀治癒，這也是台灣首例，聽到這新聞大家都神奇。
好菌變多，消化道菌叢變正常，比較沒有代謝症候群的困擾
長庚醫院醫療團隊表示，只要改變腸道菌叢，讓好菌變多、菌叢變得正常化，就有機會根除腸胃問題，未來將可望運用到許多消化道的疾病、像是肥胖、代謝症候群…等。這對一般要消化道方面困擾的人真的是一大福音！讓消化道菌叢變的正常，就是要多補充益生菌相關的營養素，而益生菌對消化道的好處有很多，以下告訴大家。
益生菌對人體正面的影響
益生菌對人體正面的效益，在國際上已有許多的研究，並發表在知名學術期刊上，主要曾被報導的正面效應如下：
1.促進維生素合成及消化酵素產生
2.穩定腸道消化道菌叢生態
3.維持腸道黏膜完整性，調節免疫力
4.能降低膽固醇含量，降低消化道病變的風險
最常被科學家用來測試的益生菌為嗜酸乳桿菌，其他較常被測試的菌尚有比菲德氏菌，保加利亞乳菌……研究發現，改善消化道環境，除了補充益生菌例，日常生活也要一同配合，像是調整飲食習慣，增加攝取纖維質較多的蔬果，五穀根莖類，這些非常有利於益生菌生長的益生質，也是使得益生菌能在腸道中持續生長與維持足夠菌數的關鍵，才不易被壞菌所取代。身體要健康先就從消化道健康保養開始。
年節飲食過量的問題，就靠益生菌
像是過年時期，就要特別注意自己吃進肚子的食物品質與熱量，多吃蔬菜水果，或是補充益生菌，能在過年期間用好菌讓消化道健康，人看起來也神清氣爽，更有助於健康維持。
來源：經濟日報
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